肉炒黃花菜
黃花菜不僅含有豐富的卵磷脂,而且鐵的含量是菠菜的20倍之多。所以說,黃花菜是一種非常補(bǔ)血的食物。黃花菜炒肉所用的食材都具有補(bǔ)血的功效,非常適合產(chǎn)婦、身體虛弱以及需要補(bǔ)血的人群食用。
殺豬菜
北方農(nóng)村一直保持著殺年豬的習(xí)俗,農(nóng)戶家養(yǎng)的豬采取天然飼料飼養(yǎng)的方式,無任何添加劑,豬肉綠色天然。如今,越來越多的都市人喜歡吃健康的農(nóng)家菜肴,具有“真、純、土”特色的地道農(nóng)家風(fēng)味越來越受青睞。
打包飯
東北打包飯用新鮮的大白菜葉包上大米飯,放一些東北農(nóng)家醬做成的雞蛋醬,配以香菜、蔥絲等,打成飯包雙手捧著吃。
農(nóng)家大豆腐
人們常用各種方法進(jìn)行烹調(diào),或煨、或煮、或煎、或炸、或熘,形成了品種繁多的豆腐菜肴,小豆腐則是北方家庭中最常見的豆腐菜品。
臥森林雞蛋
臥森林雞蛋是采用東北農(nóng)家小笨雞純種笨雞蛋,配以食用油、肉末蔥花、胡椒粉等原材料,通過蒸的方法精制而成的地道東北農(nóng)家菜。
豬肉燉粉條
豬肉燉粉條是北方人最愛吃的燉菜,此說法由來已久。《渤海國(guó)志》中記載:“黑水部其畜宜豬,食其肉而衣其皮”。《黑龍江外記》記載,“今黑龍江城一帶,貴客到門,必留酒食,肴不過豬肉,雞卵”。粉條是由北方盛產(chǎn)的土豆淀粉制作而成,本地產(chǎn)的土豆粉條易熟耐煮,與肉同燉,鮮香撲鼻。相傳金代,各部落戰(zhàn)爭(zhēng)不斷,部落頭領(lǐng)為使士兵能盡快回復(fù)體力,最常用的方法就是讓士兵吃豬肉燉粉條。此菜是北方傳統(tǒng)四大燉菜之一。
農(nóng)家大豐收
農(nóng)家大豐收是將排骨、南瓜、土豆、豆角、玉米等燉在一起,味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富、色澤艷麗,是東北人家秋天里的一道菜,象征著今年又是一個(gè)豐收年。
肉炒蕨菜
蕨菜素對(duì)細(xì)菌有一定的抑制作用,可用于發(fā)熱不退、腸風(fēng)熱毒、濕疹、瘡瘍等病癥,具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),蕨菜是純天然無污染的綠色食物,應(yīng)該多多食用。